د مدیترانې شمشتی

Pin
Send
Share
Send

د مدیترانې شمشتی قهوه د دلیل یو له خورا مشهور کورنیو څخه دی. مګر ډیری سریپلین مینه وال د دوی په اړه حیرانتیا سره لږ پوهیږي.

د مدیترانې شمشیو ساتنه او ساتنه

تغذیه کول

په طبیعت کې ، جریانونه ګلان ، ډډونه او شنه پا leavesې مصرفوي. دوی په ندرت سره میوه خوري او هیڅکله د کین شوي سپي خواړه ، آیس کریم ، ډوډۍ ، پیزا ، پنیر ، کیک ، یا ځینې نور ورته "چلند" نه راځي چې ځینې خلک خپل څاروي وړاندیز کوي.

ډیری کچي د نامناسب خواړو خواړه خورا سخت ناروغه کیږي. ډیری مړه کیږي. که تاسو په دې ډول خواړو کې روږدی د شمشتی مالک شئ ، سمدلاسه د عادت مسله له منځه یوسي. مه ګورئ چې د میز څخه خواړه ورکړئ. شمشې ته اجازه ورکړئ چې کافي وږي شي د دې لپاره چې یو نورمال ، ډولونه - سالم خواړه بیا پیل کړي. دا به یو څه وخت ونیسي ، پدې وخت کې به تاسو خوندي او صحي خواړه وړاندې کړئ.

په قید کې ، خواړه د فایبر لوړه وي ، په پروټین او کلسیم کې ټیټ به د هاضمې ښه فعالیت او د ریپټیل شیل وده یقیني کړي. د مدیترانې کچې چې د پیشو یا سپي خواړه یا نور د پروټین نور لوړ خواړه خوري لکه نخود یا لوبیا د پښتورګو له ناکامۍ یا په کڅوړه کې د یوریک اسید ډبرو څخه مړه کیږي.

نخود او لوبیا هم په فایټیک اسید بډایه دی ، کوم چې د آکسالیک اسید په څیر د کلسیم جذب کې مداخله کوي. د سوپر مارکیټ ګرینونو او میوو څخه مخنیوی وکړئ کوم چې په فایبر کې ټیټ وي ، د آفت وژونکو ډیر پروسس کیږي ، او د فروټکوز لوړه وي. میوو ته په ندرت یا بشپړ ډول ورکړئ ، ځکه چې میوه د مدیترانې شمشۍ کې د اسهال ، کولمو پارازي او کولیک لامل کیږي. په هرصورت ، میوه د استوایی ځنګلونو د رژیم یوه ګډه برخه ده ، چې خواړه یې د مدیترانې له سمندري غذا سره په بشپړه توګه توپیر لري.

اوبه

له بده مرغه ، د خپل ټاپوګانو اوبه نه ورکولو مشوره د مدیترانې توتو څارنو په کتابونو کې خپره شوې. دوی دواړه په ځنګلي او اسیران کې اوبه څښي. څښل د خراب روغتیا نښه نده (که څه هم د څښلو په عادتونو کې ناڅاپي بدلون یوه ستونزه په ګوته کوي). ډیری کچي د لږ کڅوړې ته ننوتلو سره څښل غوره ګ .ي. او دوی په ښه موسم کې د باغ نلی سره د سپک ر .ا کولو سره څښلو ته هڅول کیږي.

ډیرې اوبه ...

ډوبیدل. هو ، قضیې هرکال پیښیږي. که چیرې حوض شتون ولري ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په بشپړ ډول خوندي دی او 100 t کچې وړیا دي. د مدیترانې شمشتی تیري نه تیریږي ، او کوم بهرنی حوض یا حوض د دوی ژوند ته جدي خطر لري.

پیشوګانې

ګیدړونه ، هډونه ، ریکونه ، بادرنګ ، چوغۍ ، سپي او حتی لوی مرغۍ په کچو برید کوي او وژني په ځانګړي توګه ځوانان. ډاډ ترلاسه کړئ چې د سمنګانو کورونه 100 100 خوندي دي. که چیرې د پټنځای د ځواک په اړه شک ولرئ ، نو شپې له کوره راتاو شئ.

چلند

نرۍ شمشې معمولا ځمکنۍ څاروي دي. دوه نارینه کولی شي د اندازې لپاره په وحشي ډول جګړه وکړي ، ځینې وختونه د جدي ټپ المل کیږي. دا نارینه جلا وساتئ. په محدود محفل کې ، نارینه مخالف جنس ته د سخت فشار لامل کیږي او ښځینه ټپي کوي.

پوښښ باید د ښځینه لپاره ډیر لوی وي ترڅو چلیږي او د ناغوښتل توجه څخه ځان پټ کړي. د ویوریم ډیر مه ډک کړئ چې د مدیترانې کچو سره خورا کوچنی دی. دا د مصیبت لپاره د ډاډ ترلاسه کولو ترکیب دی. د ځوانو او فعالو نارینه وو سره د زړو میرمنو ایښودل هم خورا خطرناک دي.

هڅو او پانګوونې د انسانانو څخه اړین دي ترڅو د مدیترانې ټاټوبیو ژوند لپاره شرایط رامینځته کړي.

Pin
Send
Share
Send

ویډیو وګورئ: اوربند: کابل ته راغلي طالب د بي بي سي خبریالې ته څه وویل (جولای 2024).