ډیر ژر یا وروسته د پالتو پا purو مالکین د دې پوښتنې سره مخ کیږي چې د دوی څاروی باید څه ډول تغذیه کړي؟ ایا د بلیونو لپاره دا ممکنه ده چې خام غوښه ولرئ ، کوم خطرونه او ګټې لري چې دا یې ترسره کوي ، موږ به یې په مقاله کې په ګوته کړو.
د صحي خواړو اصول
پیشوګانې څه شی کولی شي؟ کوم خواړه به د خالص بدن ټولې اړتیاوې پوره کړي؟ پیشوګانې د غوښې خوړونکي ډلې دي چې مینو کې باید خواړه ولري چې د غوښې او کب د پروټین ، امینو اسیدونو (لکه توریین یا ارګینین چې په کب او غوښه کې موندل کیږي) ، غوړ اسیدونه ، ویټامینونه او مینرالونه ولري. د پاکو اوبو مناسب تحویل هم مهم دی.
د کاربوهایډریټ خواړه لکه وريجې او جوار ستاسو د بلی لپاره په لږ مقدار کې ګټور کیدی شي ، مګر تاسو ډیرو ته اړتیا نلرئ. دوی څاروی صحي انرژي چمتو کوي او د پیشو د کور رژیم عمومي لګښت کمولو کې مرسته کوي.
ایا د پیشو خام غوښه ورکول
د دې مسلې د ګټې او زیان په اړه ډیر بحث شتون لري. خامه غوښه کولی شي د پیشو لپاره ښه خواړه وي ، مګر د هغې کیفیت باید د ښه کیفیت څخه وي ، او د مینو یوازې یوه برخه باید د غوښې برخه قبضه کړي.... یو خام رژیم د پیشوګانو طبیعي رژیم سره خورا نږدې دی. د وچو خواړو سره تغذیه کولو سره ، د طبیعي محصولاتو مصرف سره ، څاروی کولی شي په بشپړ ډول د مایع اندازه خوراکي توکو کنټرول کړي ، کوم چې دا اجازه ورکوي ځان ځان د urolithiasis پرمختګ څخه ساتي. نارینه په ځانګړي توګه پدې برخه کې زیان منونکي دي ، ځکه چې دوی یو ډیر کم د یوریترا لرونکی دی ، کوم چې د کوچني کرسټالونو یا ډبرو لخوا په اسانۍ سره بند کیدی شي ، د تشو متیازو رامینځته کول یا ناممکن دي. او دا ژوند تهدیدونکی حالت دی چې عاجل وترنري پاملرنې ته اړتیا لري.
همچنان ، د خامو هډوکو اضافه کولو سره د طبیعي غوښې خوړل تاسو ته اجازه درکوي د څارویو د خولې روغتیا کنټرول کړي. په ورته وخت کې ، د پلورل شوي لوړ کاربوهایډریټ خواړه اکثرا اضافه غوړ ذخیره کوي. چاغښت په آسټرالیا ، انګلستان او متحده ایالاتو کې تر 50 50 c ډیر پیشوګانو کې وده کونکی ستونزه ده. پدې سره خورا لوی روغتیایی خطرونه تړاو لري. په عموم کې ، ډیری ګټې شتون لري. او د اجماع لپاره ، راځئ چې نور هم وغږیږو.
د پیشو په رژیم کې د خامو غوښې پروړاندې دلیلونه:
- د باکتریا ککړتیا ، په ځانګړي ډول د سالمونیلوسیس او نورو سره د انتان امکان.
- د پرازیتي ناروغۍ اخته کیدو احتمال ډیرول.
- د تولید په ترکیب او د څارویو اړتیاو نورمونو ته د بدن اړتیاو کې د سمې پوهې نشتوالی؛
- د غوښې خوړو خپلواک خپلواک محصول په توګه د خواړو خوړلو لپاره د لازمي تغذیه کولو نشتون امکان؛
- نسبتا لوړ لګښت او وخت لګښتونه ، او همدارنګه د ناخوښۍ له امله د دې حقیقت له امله چې دا ډول محصول د راتلونکي کارونې لپاره پیشو ته نشي پریښودل کیدی ، د مثال په توګه ، د مالکینو د وتلو پرمهال؛
- په ترکیب او د غوښې محصولاتو تولید کې د کیفیت رسمي کنټرول نشتوالی دوی غلطیو او ضعیف کیدو ته ډیر زیان رسوي.
د پیشو په رژیم کې د خامو غوښې لپاره دلیلونه:
- دا یو ډیر طبیعي ، طبیعي خواړه دي چې د خوړونکو لپاره لازمي دي
- د کافي کیفیت کنټرول به د مینو اجزاو ته وده ورکړي ، د بهرنیو موادو سره د ککړتیا امکانات کموي ، او همدارنګه د مضر عیبونو اضافه کول ، کوم چې د وچو خواړو یا چمتو چمتو شوي خواړو پیرود سره امکان نلري؛
- که چیرې پیشو ځیني خواړو سره حساسیت ولري ، نو د هغې د رژیم کنټرول کول خورا اسانه دي که تاسو پخپله د مینو لپاره اجزاوې غوره کړئ؛
- په هډوکي طبیعي غوښه به د څاروی غاښونو ساتلو کې مرسته وکړي؛
- همدارنګه ، د طبیعي غوښې تغذیه کولی شي د اجزاو په شرایطو کې د انلاګ چمتو شوي مرکبونو څخه ارزانه وي.
ډیر او ډیر وترنری مسلکیان ، د دوی په ساحه کې مسلکي خلک د پالتو مینو ته په ځانګړي توګه خام خواړه طبیعي خواړه معرفي کولو باندې ټینګار کوي. پیشوګانې د بدن نامتو غوښې خوړونکي دي ، د طبیعت له مخې ښکار ، د دوی بدن د خامو غوښې په خوړلو کې ښه تطبیق شوی دی... د دې محصول سره د خواړو ضمیمه کول دواړه مسلکي او زیان لري ، په ورته وخت کې ګټې او خطرونه راوړي ، او یوازې مالک یې کولی شي یوه مهمه پریکړه وکړي.
څه غوښه اجازه لري او څه نه
د غوښې ډیری ډولونه شتون لري چې پیشو ته ورکول کیدی شي. په غوره توګه ، دا باید متفاوت ، عضوي او له اضافه کیمیاوي توکو څخه پاک وي. د ورته غوښې مصرف ، حتی ترټولو لوړ کیفیت ، احتمال لري چې د ځینې مغذي توکو کمبود لامل شي.
د کبانو د تغذیې لپاره مناسب د خامو غوښې ډولونه:
- د چرګ خام سينه یا رانونه؛
- د سټک خام ټوټې (ارزانه او سینویي اختیارونه به د څاروی هضم او د هغې د غوړو او غاښونو حالت لپاره ډیر ګټور وي)؛
- د سپي ټوټې؛
- د فیل مرغ ټوټې ټوټې ، وزر ، یا سینه
- د چرګ غاړې یا وزرې د پیشو د غاښونو حفظ الصحې لپاره عالي دي؛
- غوښه ، زړه یا ورغمي پښتورګي.
اصلي شی کله چې د خواړو غوره کول دا نه دي چې ستاسو پالتوونکي د ضایع کونکي جذبونکي په توګه وکاروي. تاسو نشئ کولی حيوانات خراب شوي خواړه وخورئ ، دا د هغه لپاره هومره خطرناک دي څومره چې انسانانو لپاره. په ورته وخت کې ، یو نه کارول کیدونکي محصول بوی نلري او ناخوښ ښکاري. د تازه کنټرول لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په بسته بندۍ کې تاریخونه وساتئ. تاسو باید پیشو ته د چمتو شوي غوښې پلورنځیو محصولاتو سره تغذیه نکړئ ، د مثال په توګه هام ، ساسیج او نور. دا ډول خواړه خورا ډیر مالګه ، مصالحې او نور ناپاکونه لري چې د رژیم بدن لپاره غیر ضروري دي.
دا په زړه پوری ده!د غوا غوښې یا ورغمي ځیګر هم پیشو ته ورکول کیدی شي ، مګر یوازې په لږ مقدار کې. ځیګر کې د ویټامین A لوړه کچه شتون لري ، او ډیر څه کولی شي د توکسیکوس لامل شي. که لوبه په مینو کې وي ، نو دا باید د تودوخې اوږد مهاله درملنې لاندې ونیول شي.
ولې خام غوښه خطرناکه ده ، څنګه یې ساتنه وکړو
دلته درې اصلي ستونزې شتون لري چې د طبیعي غوښې تغذیه کولو په انتظار کې دي... دا د باکتریا ککړتیا ، پرازیتونه ، او د رژیم عدم توازن دي. دا ټول ممکن د پالتو لپاره احتمالي خطرناک وي. د خواړو مسمومیت ممکن دی که چیرې ناروغي باکتریا وده ومومي.
همدارنګه یو څاروی کولی شي د توکسپلاسموس ناروغي ناروغ شي ، د هغه عامل عضله د انتراسی سیلر پرازیت دی چې څو ګرم وینه لرونکي تی لرونکي ژوي اغیزمن کوي. پیشوګانې حتمي کوربه دي ، پدې معنی چې پرازیت کولی شي یوازې د دوی په بدن کې تولید وکړي. دوی د وحشي ښکار یا غوښې په مصرف سره اخته کیږي چې د پرازیت سیسټټونه لري.
همدارنګه ، انتانات واقع کیدی شي کله چې د ناروغ څارویو په فاسس کې موجود سیسټرو خوري. په پیشوګانو کې انتان اکثرا د کومې علایم لامل نه کیږي ، په هرصورت ، ناروغي د دې وړتیا لري چې په انساني جنین کې د زیږون نیمګړتیاوې رامینځته کړي که چیرې مور د امیندوارۍ په جریان کې اخته شي.
په غوښه کې د توکسپلاسما سیسټرو د تودوخې په یخنۍ کې د دوه ورځو لپاره له -12 درجې سانتي ګراد څخه لوړه د وژلو سره مړه کیدی شي. که تاسو د امیندوارۍ پالن لرئ یا دمخه حامله یاست ، نو د ناروغۍ معاینې لپاره خپل ډاکټر یا د ماشوم زیږنتون وګورئ. دا د لازمي احتیاطو پلي کولو لپاره هم اړین دي - د کورنۍ بل غړي ته د تزریق بکس تغذیه کولو او پاکولو مسؤلیت لیږدول.
مهم!ټریچینوس ، یو پرازیتیک څراغ دی ، پیشوګانې په ناروغۍ اخته کوي کله چې دوی غوښه خوري چې د پرازیت لاروا لرونکي سیسټرو باندې اخته کیږي. ډیری انتانات د خامو خنزیر یا وحشي خټو خوړلو څخه راځي. خوشبختانه ، د کښت کولو عصري میتودونه په حقیقت کې په سور کې د هغې د شتون امکان له مینځه تللی.
د غوښې پر اساس رژیم کې د مغذي موادو کمبود د دې رژیم سره بله ستونزه ده. توریین یو اړین امینو اسید دی چې د سمندري غذا ، غوښې (په ځانګړي توګه زړه) ، هګیو ، او د میوه خمیر کې موندل کیږي. پخلی دا عنصر ماتوي ، له همدې امله د ځینې پالتو مالکین د توریین سره خام خواړه ضمیمه کوي. په اوسط ډول پیشو هره ورځ شاوخوا mg 250. ملي ګرامه توریین ته اړتیا لري. د دې موادو ډیرې اندازې امکان نلري ، ځکه چې دا په اسانۍ سره د پیشو کې د بدن لخوا بهر کیږي.
کلسيم - د هډوکو او غاښونو ځواک رامینځته کولو او ساتلو ، د عصبي فشارونو لیږد ، د عضلاتو فعالیت ، د وینې جریان او انزایم فعالیت لپاره یو اړین معدني مسؤل دی. د پیشو په بدن کې ډیری کیلشیم په هډوکو کې زیرمه شوي. په ځنګله کې ، دوی دا د خپل ښکار هډوکي خوړلو سره ترلاسه کړي. د خامو غوښې رژیم په جریان کې ، څاروی کیلشیم نه ترلاسه کوي او اړتیا لري چې له بهر څخه ترلاسه شي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې په داسې یو رژیم کې ځینې خامې هډوکي یا رنګه هګۍ شامل کړئ.
ویټامین ای د غوړ محلول کېدونکي خواړو عنصر دی چې د هغې د انټي آکسیډینټ ملکیتونو او وړیا رادیکالونو څخه د حجرو د ساتنې وړتیا لپاره پیژندل شوی. دا د معافیت سیسټم هم پیاوړی کوي او سوزش کموي. ویټامین ای په غوښه کې موندل کیدی شي ، مګر په مینو کې ډیرې خامې کب به جذب زیانمن کړي.
پیشوګانې د معدې کوچنۍ لارې لري ، په دې معنی چې غوښه د بشپړ هاضمي دور څخه ګړندي پرمخ ځي. دوی ډیر معدې اسید هم پټوي ، کوم چې پروټین ماتوي او باکتریاوې وژني. په هرصورت ، د خوړو په ټولو ډولونو کې د باکتریا د ککړتیا خطرات تل شتون لري ، نه یوازې په غوښه کې ، بلکه په سبزیجاتو او میوو کې ، او همدارنګه په چمتو شوي تغذیه کې که چیرې دوی په غلط ډول تولید شوي یا زیرمه شوي وي. د احتیاطي تدابیر نیول کولی شي ستاسو د پیشو د خامو غوښو خوړلو څخه د ناروغ کیدو امکانات کم کړي.
د لږترلږه 24 ساعتونو لپاره د غوښې کنګل کول ممکن ډیری پرازیتونه ووژني... کله چې ژیړئ ، نو دا له فریزر څخه ایستل کیږي او ترهغې پورې یخ کیږي ترڅو په یخچال کې پخه شي ، مګر د خونې په تودوخې کې نه.
د خوندیتوب قواعد بیانوي: د خپلې پیشو ښکار کنټرولولو لپاره هڅه وکړئ ، د موږکانو او موږکو په شکل کې احتمالي ځناور ښکار کولی شي په رنځجنانو اخته شي. شی دا دی چې باکتریا د محصول په سطح کې تنظیم کوي ، او پیس کول دوی د مخلوط په اوږدو کې خپروي ، د بیا تولید تولید ګړندي کوي.
د ټیټ کیفیت محصولات مه اخلئ ، د باوري جوړونکو ، قصابانو څخه پیرود وکړئ ، غوښه په بولجینګ یا مات شوي بسته بندۍ کې مه اخلئ. خپلې پیشو ته دومره خامه غوښه ورکړئ چې دا کولی شي له 20 دقیقو څخه ډیر وخت کې ضایع کړي. هیڅکله هماغه غوټه تخته کې د پخلي خواړو سره خامه غوښه مه غوړئ. په ورته پلیټ کې خام او پخلی شوی غوښه مه ساتئ. د ذخیره تودوخه باید له 5C څخه زیاته نشي. د تولید نیټې تعقیب کړئ. د یوې قاعدې په توګه ، د چرګ یا نری غوښه د 1-2 ورځو لپاره ساتل کیږي ، او غوښه د 3 ورځو لپاره (پرته لدې چې د مصرف نیټه لخوا چمتو شوي وي).
دا به ستاسو لپاره هم ګټور وي چې پوه شئ:
- پیشوګانې موږګی کولی شي
- پیشوګانې هګۍ ورکولی شي
- پیشوګانو ته کب ورکول کیدی شي
دا باید هیر نکړل شي چې یوازې د کور جوړ شوي غوښې لکه فیل مرغ ، چرګ ، رمه یا غوښه نسبتا خوندي دي. د وحشي خرگوش ، ویسن ، نورې لوبې او سور سور باید پخلی شي. د مخنیوي موخو لپاره ، تاسو کولی شئ د 1 څخه تر 2 اونیو پورې موده کې هر ډول غوښه کنګل کړئ ، او بیا یې په یخچال کې وخورئ. د ډیری خطرونو شتون سره ، دا مهمه ده چې نه یوازې د حيوان ساتنه وکړي ، بلکه خپل ځان هم خوندي کړئ. دا مهمه ده چې د خامو غوښې سره د هرې اړیکې وروسته د لاسونو ، لوښو او کانتینرونو ښه مینځل ومومئ.
څومره وخت باید پیشو ته خام غوښه ورکړل شي؟
پدې مسله کې ، د رژیم محتاط جوړول مهم دي. نا سمتیا کولی شي د کموالي یا زهرجنو اندازې لامل شي. د غوښې اصلي رژیم باید د اضافي ویټامینونو سره ورکړل شي ، او په ځانګړي توګه د توریین ، امینو اسیدونو سره ، کوم چې دمخه یې یادونه وشوه ، د پیشوګانو تغذیه لپاره لوی اهمیت لري. د غوښې محصولاتو ځانګړي تناسب او ډله ایزې برخې د پیشو د انفرادي ځانګړتیاو سره سم تنظیم شوي - عمر ، وزن ، نسل ، جنس ، د فعالیت کچه او داسې نور. په اوسط ډول ، د ورځني غوښې مینځپانګې سلنه باید 75 be وي ، دا ټول حجم کولی شي د کیفیت لرونکي خام غوښې څخه ډک شي. پاتې 25 vegetables سبزیجات او حبوبات دي.
ایا خام او جوش یوځای کول
پخلی شوی غوښه ستاسو د پیشو اصلي مینیو کې عالي اضافه کیدی شي.... په هرصورت ، په هیڅ حالت کې تاسو باید هغې ته جوش شوي هډوکي نه ورکوئ ، دوی خورا نازک دي ، دوی کولی شي د خواړو او د څاروی خوله ټوټې سره زیان ورسوي. لکه څنګه چې یادونه وشوه ، پخلی توریین تباه کوي ، کوم چې ستاسو د پیشو د روغتیا لپاره لازمي دی. که تاسو د غوښې پخولو پریکړه وکړئ ، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې دا د توریین سره ضمیمه کړئ ، یا دا په مینو کې موجود محصولاتو سره یوځای کړئ.
ایا ټولې پیشوګانې خام غوښه خوړلی شي؟
د دوی په اصل کې ، ټولې پیشوګانې ښکار او د غوښې خوړونکي دي. یو استثنا یوازې د څارویو په وخت کې د معدې د ناروغۍ سره څاروی کیدی شي.
